👁 27

Почему толстые люди сильнее худых?

Почемучка — познавательная энциклопедия для детей и взрослых. Рассказываем о планете, о животных, природе и вселенной. Вас ждут интересные события из истории нашей планеты и жизни человека.

Почему толстые люди сильнее худых?

Приветствуем вас, дорогие читатели! Представление о физической мощи толстых людей существовало в человеческом обществе с незапамятных времён. Давайте попробуем выяснить, почему толстые люди сильнее худых. Является ли это заблуждением, либо такому явлению есть объяснение, подкреплённое научными исследованиями? Ниже мы приведём несколько аргументов в пользу правдивости этого утверждения и подробно их опишем.

Если вы отслеживали развитие событий и результаты многих олимпиад, можно было заметить, что соревнования по тяжёлой атлетике выигрывают более толстые мужчины, а не худые. Хорошим примером являются победители в супертяжёлом весе на Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро в 2016 году. Ираклий Турманидзе, Гор Мисасян и Лаша Талахадзе завоевали бронзу, серебро и золото соответственно.

Более того, известные рестлеры, такие как Андре Гигант и Пол Дональд Уайт II являются другими конкретными примерами. В НБА (мужской футбольной лиге) легендарный Шакил О’Нил считался сильнейшим баскетболистом всех времён. И да, кто может забыть о борцах сумо, которые борются друг с другом за пределами ринга в Японии?

Так почему толстые люди сильнее худых? Отвечая на этот вопрос, мы затронем связь физической силы и следующих факторов:

  1. массы тела
  2. восстановления мышц
  3. потребления большого количества калорий

Масса тела

Полным людям легче наращивать мышечную массу из-за обилия топлива, которое они получают с большим количеством пищи, и энергии, которая после этого вырабатывается и хранится в их телах. Кроме того, они могут превратить все это в мышцы, если будут выполнять физические упражнения. Более того, они делают эти упражнения, уже неся на себе большое количество веса.

Читайте также:  Как определить тип личности?

Представьте, если обычных размеров человек будет совершать ежедневные задачи — ходить, бегать, вставать, садиться, — неся при этом на себе вес, равный весу большой штанги. Конечно, его тело будет укрепляться и стремиться наращивать мышцы. То же самое происходит и с крупным человеком, только ему не приходится носить штангу — в его организм уже «встроена» дополнительная нагрузка в виде жировых отложений.

Восстановление мышц

Чем больше человек ест, тем больше питательных веществ он накапливает. Если мы натрудим мышцы в тренажёрном зале и сразу после этого съедим много пищи, мышцы восстановятся гораздо быстрее.

Представьте, как толстый человек идёт в спортзал и сразу после этого — в бургерную. Он съедает коробку картофеля фри, луковые кольца и полукилограммовый бургер с плавленым сыром. Все, что он ест, будет содержать белок, калории и другие элементы для наращивания мышечной массы, которые помогут ему лучше восстановиться.

Потребление большого количества калорий

Последняя категория так или иначе связана с восстановлением мышц. Поскольку употребление большого количества еды означает, что мы получаем больше калорий, это приводит к тому, что у нас будет больше энергии, которую можно тратить.

Когда в теле накапливается больше энергии, человек с большей вероятностью и чаще будет поднимать тяжести, а, следовательно, у него будут выше шансы продержаться дольше в битве на выносливость. С другой стороны, людям с избыточным весом приходится также тратить и много лишних калорий.

Заключение

Конечно, быть полным — не всегда значит быть сильным, но чаще случается так, что люди с лишним весом обладают преимуществом, когда речь идёт о физической силе. Они каждый день таскают на себе тяжесть жировых отложений, что способствует наращиваю мышц и укреплению тела, они много едят и легче восстанавливают мышцы после тренировок и последнее — благодаря отменному аппетиту их тело может производить больше энергии.

Читайте также:  Почему люди пукают?

В конце предлагаем вам посмотреть видео на тему: Почему толстые люди сильнее худых?

Понравилось статья? Расскажите о ней друзьям в социальных сетях.


Оставить комментарий